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阻礙職業(yè)發(fā)展的“絆腳石”

2010-08-31 09:49 來源:中國醫(yī)藥營銷聯(lián)盟 我要評論 (0) 點(diǎn)擊:

核心提示:在最近幾年的職業(yè)指導(dǎo)過程中,發(fā)現(xiàn)職業(yè)道路非常順利的人,身上總是存在一些共同點(diǎn);而職業(yè)道路非??部赖娜?,身上或多或少總有一些職場不良習(xí)慣。這些看似不太起眼的不良習(xí)慣,卻給自己職業(yè)生涯的順利發(fā)展埋下“絆腳石”。

在最近幾年的職業(yè)指導(dǎo)過程中,發(fā)現(xiàn)職業(yè)道路非常順利的人,身上總是存在一些共同點(diǎn);而職業(yè)道路非??部赖娜耍砩匣蚨嗷蛏倏傆幸恍┞殘霾涣剂?xí)慣。這些看似不太起眼的不良習(xí)慣,卻給自己職業(yè)生涯的順利發(fā)展埋下“絆腳石”。例如在求職面試時(shí)、就業(yè)面臨升職時(shí)、公司年終考核時(shí)等,這些“絆腳石”就會阻礙職業(yè)發(fā)展。
 
列舉了五種職場不良習(xí)慣。一是沒有健康的作息時(shí)間。其殺傷力為:求職面試時(shí)氣喘吁吁,形象欠佳。工作時(shí)老被上司扣獎金,引起老板反感。
 
二是沉迷于網(wǎng)絡(luò)、電視等。殺傷力為:做什么都沒有精神,注意力不集中。求職面試時(shí):精神萎靡,回答問題慢,或回答不出問題。工作時(shí)跟不上會議節(jié)奏,老板布置工作時(shí)唯唯諾諾。
 
三是缺乏自信,沒有熱情。其殺傷力為:社交能力、語言能力下降。求職面試時(shí):低著頭回答問題,給人不主動的印象。工作時(shí)不愿意承擔(dān)困難工作,給人不禮貌的印象。
 
四是父母子女間溝通不暢。其殺傷力:子女容易封閉自我,從別的途徑尋求自我的價(jià)值、別人的認(rèn)同。
 
五是凡事應(yīng)付了事,得過且過。其殺傷力為:做事缺少事先準(zhǔn)備、事后總結(jié)。面試時(shí)不知道應(yīng)聘崗位的內(nèi)容,不知道崗位與自己的結(jié)合點(diǎn),應(yīng)聘的資料不齊全。工作時(shí)沒有計(jì)劃,不能按時(shí)完成工作,不能完成困難的工作。
 
職場不良習(xí)慣積重難返時(shí),會對身體健康產(chǎn)生影響。一是睡眠不足,身體各器官超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn);二是飲食不規(guī)律,易患腸胃疾病。對此應(yīng)建立健康的作息時(shí)間,客觀地認(rèn)識自己。多與別人溝通、交流。不僅是自己認(rèn)識自己,還要了解別人是怎么認(rèn)識自己的。不妨以Smart原理對自己進(jìn)行剖析:S:(Specific)目標(biāo)要清晰、明確;M:(Measurable)目標(biāo)要量化;A:(Attainable)目標(biāo)要通過努力可以實(shí)現(xiàn);R:(Rele-vant)目標(biāo)要有相關(guān)性;T:(Timebound)目標(biāo)要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。要培養(yǎng)自己的可遷移能力,以克服種種職場不良習(xí)慣。

Tags:職業(yè)發(fā)展 阻礙 工作 不良 殺傷力 目標(biāo) 習(xí)慣 面試 職場

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