由于生理期的關(guān)系，女性會(huì)改變?cè)鞠矏鄣男孕袨?，如果能夠配合女性的需要，?huì)使女性倍加快樂。所以可從女性的言語態(tài)度來推測(cè)是否到了生理期，尤其是當(dāng)她說下腹部疼痛或特別重視化妝時(shí)，都是生理期的標(biāo)志。

生理期前的性交姿勢(shì)

在生理期開始前，比較不容易懷孕，是女性最想進(jìn)行性行為的時(shí)期。而最好在房間內(nèi)，以便生理期到來時(shí)能即刻處理。在脫掉對(duì)方衣服和內(nèi)褲前，要充分愛撫性器，使其濕潤。不妨隔著衣服、短褲對(duì)性器進(jìn)行愛撫為佳，但要避免手指插入陰道內(nèi)，而以陰蒂為中心進(jìn)行愛撫。

插入陰莖時(shí)避免激烈的體位和性運(yùn)動(dòng)，以免傷及陰道。所以以女性主控的騎乘體位法或正常體位法，慢慢地進(jìn)行著性運(yùn)動(dòng)。

生理期后的性交姿勢(shì)

生理期后的解放感，可以接受男性較激烈的愛撫。所以不妨大膽地將女性的腳打開；或者打開照明設(shè)施，彼此互相觀察觸摸，燃起彼此的欲火。

在體位方面，女性主控的背后體位法；及可以清楚看到性器結(jié)合的座位體位法；或屈曲體位法等都很適合。

排卵期前的性交姿勢(shì)

在接近排卵期的女性本能會(huì)覺醒，對(duì)男性的渴求到了極點(diǎn)。所以，有些女性對(duì)于車內(nèi)進(jìn)行性行為等的挑戰(zhàn)特別喜愛。因此，不妨在房間內(nèi)，或是在床以外，如沙發(fā)椅、桌子、洗面臺(tái)、浴室、地板等地進(jìn)行挑逗，而后進(jìn)入性運(yùn)動(dòng)。

在前戲時(shí)，如何脫衣服也是重點(diǎn)之一，像粗暴地剝掉衣服，或只脫掉褲子直接進(jìn)行性器愛撫也很刺激。在這種情況下以站立體位法，背后體位法插入。插入之后的激烈性運(yùn)動(dòng)和未插入的愛撫交互進(jìn)行，可使對(duì)方達(dá)到沸點(diǎn)。

早上

這是男人最喜歡的性愛時(shí)間，因?yàn)榇蠖鄶?shù)男人在清晨醒來時(shí)處于勃起狀態(tài)。但很多女人的意見相反。女人在性愛過程中更注重情調(diào)和享受，所以她們很難容忍自己和對(duì)方?jīng)]有刷牙就接吻、面對(duì)面喃喃細(xì)語。另外，早晨的時(shí)間經(jīng)常比較匆忙，很難慢慢預(yù)熱，往往是快速進(jìn)入角色，速戰(zhàn)速?zèng)Q，沒有性愛之后的溫存和私語。

弊?。旱绻芙^已經(jīng)燃燒起來的男人的要求也有很多弊?。核麜?huì)心情煩躁，不想吃早飯;欲望滯留在他身體里，一整天他只想著這件事。如果你不是清晨性愛的愛好者，除周末之外，先于他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服裝端坐在餐桌前煮咖啡。美好一天始自清晨的一場(chǎng)性愛。 

正午

這個(gè)時(shí)間性愛，從體力上來說是非常適宜的。早晨3小時(shí)的工作還不至于壓垮我們，在工作之余和情人相會(huì)別有滋味。我們匆忙走進(jìn)房間，迫不及待地反鎖上房門，熱烈地接吻，任憑激情燃燒。

弊病：當(dāng)你淋浴出來，期望情人擁抱你的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)脫光了衣服躺在被子里等待你，旁邊是亂扔的皮鞋和襪子，一時(shí)你感覺兩個(gè)人的目的過于直接，未免有些掃興。另外一個(gè)弊病，就是三明治的面包渣會(huì)在下午灑滿你的辦公桌，因?yàn)槟銓?shí)在太餓了。

下午

這個(gè)時(shí)間性愛對(duì)男人來說非常合適，因?yàn)榕私?jīng)常抱怨男人性愛之后馬上入睡，即使是深夜，他們也該與女伴溫存地細(xì)語一番才有權(quán)力合眼。可在午睡的時(shí)候，做完愛馬上昏昏睡去，沒有人會(huì)指責(zé)他。

弊?。汉芏嗳酥挥性谥苣┎拍芪缢?，而且是外面太熱或者外面下雨的時(shí)候。知了的叫聲催人入眠，嘩嘩的雨聲就像搖籃曲，肚子里滿滿的，腦子里也昏沉沉，此時(shí)性愛純粹是無聊所致而對(duì)方又近在咫尺。沒有激烈的動(dòng)作也沒有迫切的欲望，午睡時(shí)間的性愛總有些了無生氣，而且不容易達(dá)到高潮。總之，倦意太濃、胃里太撐的時(shí)候，最好不要性愛，否則午睡醒來的時(shí)候會(huì)頭疼的。

傍晚

這本該是晚餐的時(shí)間，如果是飽腹性愛，事畢之后會(huì)帶來身體的極度疲憊，加上已經(jīng)昏暗的天色，會(huì)令你昏昏欲睡懶洋洋沒了外出的好心情。所以如果選擇此時(shí)性愛，最好先不要急著吃晚餐，事后一起走到外面散步，找一家可口的餐館美餐一頓。

弊?。喝胨澳憔蜎]有性愛的心情了，你將錯(cuò)過性愛的最佳時(shí)段。

深夜

不管現(xiàn)代男女多么標(biāo)新立異，勇于打破傳統(tǒng)的生活方式，我們都不能否認(rèn)，最能使我們獲得性愛快感的時(shí)間依然是這個(gè)古代醫(yī)學(xué)家推薦的時(shí)段。此時(shí)夜幕已完全降臨，睡意還沒有襲來，一天的活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，我們可以盡情把自己交給感官，然后安靜地睡去。一個(gè)高潮比安眠藥更有助于睡眠。

弊?。簬缀鯖]有。午夜打開你的欲望之門實(shí)際上，盡管兩個(gè)人的性時(shí)鐘有不少差異，可現(xiàn)實(shí)生活中我們往往會(huì)更遷就有欲望的一方，不管在哪個(gè)時(shí)段，性愛都可以完成。但了解對(duì)方的喜好，說出自己的感受，能夠幫助我們使性愛更加和諧。